Свекольный салат с чесноком рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1.5 часов
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для свекольного салата с чесноком на 3 порции :
Рецепт приготовления свекольного салата с чесноком по шагам
Для приготовления простого, очень вкусного и полезного салата необходимо немного продуктов. Начнем приготовление салата с варки свеклы. Свеклу варим около 40 минут. Готовность свеклы проверяем ножом: если лезвие легко протыкает свеклу - она готова.
Натираем свеклу на крупной терке, предварительно сняв с нее кожицу.
Очищенный чеснок натираем на мелкой терке или выдавливаем с помощью чеснокодавилки.
Смешиваем вместе все ингредиенты салата.
Даем свекольному салату с чесноком настояться около 10 минут и подаем его к столу. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Свекла
2
0
10
46
Чеснок
0
0
2
10
Поваренная соль
0
0
0
0
Майонез
1
34
2
314
всего в блюде:
3
34
14
370
всего в 1 порции:
1
11
5
123
всего в 100 граммах:
2
20
8
219
