Тыква с яблоками и черносливом в мультиварке рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Блюда в мультиварке

Калорийность: 172 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 24г

Ингредиенты для тыквы с яблоками и черносливом в мультиварке на 4 порции :

Рецепт приготовления тыквы с яблоками и черносливом в мультиварке по шагам

Шаг 1
Тыква с яблоками и черносливом в мультиварке рецепт с фото 1-го шага
Пошаговый рецепт тыквы с яблоками и черносливом в мультиварке. Подготовим необходимые продукты.
Шаг 2
Тыква с яблоками и черносливом в мультиварке рецепт с фото 2-го шага
Сначала очистим от кожуры и семян тыкву. Нарежем небольшими кусочками. Затем очистим от семян яблоки и нарежем так же как и тыкву.
Шаг 3
Тыква с яблоками и черносливом в мультиварке рецепт с фото 3-го шага
Чернослив тщательно промываем. Удаляем из него косточки и плодоножки. Нарезаем его к яблокам и тыкве.
Шаг 4
Тыква с яблоками и черносливом в мультиварке рецепт с фото 4-го шага
В кастрюлю мультиварки высыпаем нарезанные яблоки, тыкву, чернослив. Туда же высыпаем 2 ст.ложки сахара. Все содержимое кастрюли заливаем 0,5 стакана воды. Продукты не должны плавать в воде. Должно быть покрыто водой только дно, чтоб конечное блюдо было сочным.
Шаг 5
Тыква с яблоками и черносливом в мультиварке рецепт с фото 5-го шага
У меня мультиварка-скороварка, поэтому я выбираю быстрый режим готовки и выставляю таймер на 7 минут. У кого мультиварка работает без давления следует выбирать режим тушения и готовить около 15-20 минут.
Шаг 6
По окончанию приготовления, переложить готовое блюдо на тарелки. По желанию можно посыпать орехами. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Тыква
2
0
9
44
Чернослив
2
1
58
256
Сахар
0
0
48
192
Вода
0
0
0
0
Яблоки голден
2
2
59
224
Орехи
17
56
12
617
всего в блюде:
23
59
186
1333
всего в 1 порции:
6
15
47
333
всего в 100 граммах:
3
8
24
172

автор рецепта:

дата публикации: 31.01.2015

просмотров: 5794

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...