Тушеная капуста с молодым картофелем рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 5 порций
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для тушеной капусты с молодым картофелем на 5 порций :
Рецепт приготовления тушеной капусты с молодым картофелем по шагам
Капуста очень популярный овощ. Из капусты готовят множество блюд сложно даже уже придумать, что то новое.Капуста очень полезна и ее нужно употреблять в пищу обязательно.Хочу предложить Вам блюдо очень простое,но вкусное.
Cварить молодой картофель в кожуре(лучше взять очень маленькие картофелины).
Морковь нарезать в произвольной форме.
Помидоры мелко нарезать.
Лук нашинковать.
Капусту нашинковать.
На сковородку наливаем масло и кладем наши овощи пока без картофеля.Тушим 10 минут.
Мелко рубим чеснок и укроп.
К капусте с овощами добавляем молодой картофель,чеснок солим,перчим и готовим еще 10 минут.Блюдо готово при подаче украсить укропом! Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Капуста
9
1
24
140
Морковь
1
0
5
26
Лук репчатый
1
0
6
31
Молодой картофель
4
1
33
154
Подсолнечное масло
0
34
0
306
Укроп
1
0
2
10
Чеснок
4
0
21
103
Поваренная соль
0
0
0
0
Перец красный молотый
1
1
1
16
всего в блюде:
21
37
92
786
всего в 1 порции:
4
7
18
157
всего в 100 граммах:
2
4
9
77
