Творожно - банановая запеканка рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 184 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 20г

Ингредиенты для творожно - банановой запеканки на 4 порции :

Рецепт приготовления творожно - банановой запеканки по шагам

Шаг 1
Творожно - банановая запеканка рецепт с фото 1-го шага
Творожно - банановая запеканка - это очень вкусный и полезный десерт. Готовится быстро, из минимального набора продуктов. Для приготовления такого десерта понадобятся бананы, яйцо, мед, творог и грецкие орехи.
Шаг 2
Творожно - банановая запеканка рецепт с фото 2-го шага
Блендером смешать творог, яйцо и мед.
Шаг 3
Творожно - банановая запеканка рецепт с фото 3-го шага
Почищенные бананы порезать кружочками и сложить одним слоем в форму для запекания, которую предварительно хорошо смазать маслом.
Шаг 4
Творожно - банановая запеканка рецепт с фото 4-го шага
Орехи порубить не очень мелко.
Шаг 5
Творожно - банановая запеканка рецепт с фото 5-го шага
Залить творожной массой бананы.
Шаг 6
Творожно - банановая запеканка рецепт с фото 6-го шага
Форму поставить в духовку на 15 минут (духовку заранее разогреть до 180 градусов). Через 15 минут достать форму с запеканкой из духовки и посыпать грецкими орехами.
Шаг 7
Творожно - банановая запеканка рецепт с фото 7-го шага
Вернуть форму обратно в духовку и запекать еще 20 минут. Полезная и очень вкусная творожно - банановая запеканка готова. Такой десерт вкусный как в теплом, так и холодном виде. Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Творог
42
8
6
272
Банан
6
2
84
384
Мед натуральный
0
0
58
213
Куриное яйцо
7
6
0
86
Грецкий орех
13
49
9
525
всего в блюде:
68
65
157
1480
всего в 1 порции:
17
16
39
370
всего в 100 граммах:
8
8
20
184

автор рецепта:

дата публикации: 21.01.2016

просмотров: 3618

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5481 рецепт
Авторская — 1747 рецептов
Русская — 868 рецептов
Украинская — 675 рецептов
Европейская — 586 рецептов

Полный список...