Витаминный чай с соком рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Русская
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты для витаминного чая с соком на 3 порции :
Рецепт приготовления витаминного чая с соком по шагам
Чай прекрасно сочетается со свежевыжатым соком апельсина и лимона. Прекрасный фруктовый вкус и плюс к тому же полезный.
Для приготовления витаминного чая нам потребуется листовой чай, который необходимо всыпать в заварочный чайник или глубокую посуду. Залить кипятком и настоять 5 - 10 минут.
Из одного свежего апельсина и половины лимона выжать сок и по необходимости процедить.
Как только чай заварился, процеживаем и вливаем туда выжатые из фруктов соки. Перемешиваем и добавляем сахар по вкусу.
Разливаем чай в кружки и подаем к столу!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Вода
0
0
0
0
Черный чай
1
0
0
5
Лимон
0
0
2
17
Апельсин
2
0
15
68
Сахар
0
0
24
96
всего в блюде:
3
0
41
186
всего в 1 порции:
1
0
14
62
всего в 100 граммах:
0
0
5
24
