Холодный суп из томатов рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: ово

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Первые блюда

Калорийность: 30 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для холодного супа из томатов на 1 порцию :

Рецепт приготовления холодного супа из томатов по шагам

Шаг 1
Холодный суп из томатов рецепт с фото 1-го шага
Когда на улице лето так хочется съесть что-то прохладное.. Предлагаю вам попробовать холодный суп из томатов, который не просто вкусный но еще и очень полезный. Кроме того готовится он всего до полу часа. Вам понадобится для этого супа острый красный перец, поскольку именно он отлично сочетается с помидорами.
Шаг 2
Холодный суп из томатов рецепт с фото 2-го шага
Для начала помидор нужно очистить от шкурки и удалить попку.
Шаг 3
Холодный суп из томатов рецепт с фото 3-го шага
Нарежьте помидор кубиками и отправьте в блендер.
Шаг 4
Холодный суп из томатов рецепт с фото 4-го шага
Следом положите базилик, перец и соль. Не жалейте соли, поскольку без нее суп будет не очень вкусный.
Шаг 5
Холодный суп из томатов рецепт с фото 5-го шага
Превратите помидоры и остальные компоненты в жидкую массу. Попробуйте ее на вкус и если необходимо добавьте соли или перца.
Шаг 6
Холодный суп из томатов рецепт с фото 6-го шага
Такой суп очень хорош для людей, сидящих на диете. Но стоит обратить внимание, что томаты сами по себе очень кислые и суп тоже получается кисловатым. Приятного вам аппетита

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Помидор
1
0
4
20
Базилик
0
0
0
3
Перец красный молотый
1
1
1
16
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
2
1
5
39
всего в 1 порции:
2
1
5
39
всего в 100 граммах:
2
1
4
30

автор рецепта:

дата публикации: 12.07.2013

просмотров: 2419

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5502 рецепта
Авторская — 1760 рецептов
Русская — 885 рецептов
Украинская — 684 рецепта
Европейская — 590 рецептов

Полный список...