Яичница Быстрый завтрак рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Украинская
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для яичницы быстрый завтрак на 4 порции :
Рецепт приготовления яичницы быстрый завтрак по шагам
Очень быстрый и сытный завтрак. Для приготовления этого блюда можно использовать любой вид колбасы. Колбасу порезать небольшими кусочками. На сковороду налить растительное масло и разогреть на огне. В разогретую сковороду выложить порезанную колбасу и обжарить с двух сторон.
На колбасу сверху разбить яйца. Посолить. Накрыть крышкой.
Под крышкой держим две минуты и выключаем огонь, крышку не снимаем, пусть так постоят еще минуты три-четыре.
Все. Наш быстрый завтрак готов, выкладываем на тарелку или едим на ходу с сковороды. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
28
25
2
345
Пищевая соль
0
0
0
0
Вареная колбаса
13
22
2
257
Подсолнечное масло
0
26
0
229
всего в блюде:
41
73
4
831
всего в 1 порции:
10
18
1
208
всего в 100 граммах:
12
21
1
237
