Яичница Сердце рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для яичницы сердце на 1 порцию :
Рецепт приготовления яичницы сердце по шагам
Для романтического ужина можно приготовить вот такую яичницу в форме сердца. Для приготовления понадобится на одну порцию одно или два куриных яйца (по желанию три), подсолнечное масло рафинированное для смазывания сковороды, соль, по желанию специи, соль, веточки свежего укропа и сковородочка в виде сердца. Приступим.
Сковороду смазываем силиконовой кисточкой рафинированным подсолнечным маслом.
Вбиваем куриное яйцо. Солим. Другие специи по желанию. Ставим на огонь.
Жарим без крышки на медленном огне до нужной степени поджаристости. Осторожно снимаем яйцо, чтобы не повредить форму, перекладываем на тарелочку.
Подаем к столу. В качестве украшения я использовала свежий укроп, кусочек молочной копченой сосиски и несколько капель чесночного кетчупа. Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
7
6
0
86
Подсолнечное масло
0
3
0
22
Поваренная соль
0
0
0
0
Укроп
0
0
0
1
всего в блюде:
7
9
0
109
всего в 1 порции:
7
9
0
109
всего в 100 граммах:
11
15
0
177
