Закуска из картофеля и крабовых палочек рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для закуски из картофеля и крабовых палочек на 1 порцию :
Рецепт приготовления закуски из картофеля и крабовых палочек по шагам
Чтобы приготовить закуску из картофеля и крабовых палочек, буду использовать такие ингредиенты: картофель большой, крабовые палочки, сыр твердый, куриное яйцо, майонез, соль по вкусу, петрушку.
Картофель хорошо промою. Отвариваю в кожуре в подсоленной воде до готовности. Остужаю, очищаю от кожицы. Нарезаю кружочками средней толщины.
Яйцо отвариваю в подсоленной воде, остужаю в холодной воде. Очищаю от скорлупы. Натру на мелкой терке.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Картофель
2
0
16
77
Крабовые палочки
13
2
0
66
Сыр российский
12
15
0
182
Куриное яйцо
7
6
0
86
Майонез
1
34
2
314
Петрушка
1
0
2
12
всего в блюде:
36
57
20
737
всего в 1 порции:
36
57
20
737
всего в 100 граммах:
10
16
6
208