Запеканка сытная рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 1.5 часов
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 6 порций
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты для запеканка сытная на 6 порций :
Рецепт приготовления запеканка сытная по шагам
Предлагаю вашему вниманию запеканку, которая вряд ли кого-то оставит равнодушным. Очень проста в приготовлении и требуются продукты, которые практически всегда найдутся в холодильнике у любой хозяйки. Для начала приготовим все требуемые продукты для запеканки. Клубни картофеля нужно помыть, почистить от кожуры и порезать тонкими кольцами (примерно толщиной 0,5 сантиметров).
Приготовить противень для запекания , смазать его растительным маслом. На дно противня выложить в первую очередь филе курицы, посолить по своему вкусу.
Сыр натереть на крупной тёрке и выложить на лук, чем больше сыра, тем естественно шапочка запеканки будет нежнее.
Завершающий этап нашей запеканки-майонез, аккуратно распределить его по всей поверхности запеканки. Можно использовать сметану.
Духовку разогреть до 200 градусов, запекать запеканку в течение 1 часа. Ароматная, вкусная, нежная запеканка готова! Желаю Вам приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Картофель
8
2
65
308
Куриное филе
59
8
2
652
Помидор
1
0
8
40
Лук репчатый
1
0
6
31
Сыр российский
46
59
0
728
Майонез
4
101
6
941
Растительное масло
0
20
0
180
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
119
190
87
2880
всего в 1 порции:
20
32
15
480
всего в 100 граммах:
8
13
6
195