Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 129 кКал

Белки: / Жиры: 12г / Углеводы:

Ингредиенты для жареной капусты с маринованными огурчиками на 4 порции :

Рецепт приготовления жареной капусты с маринованными огурчиками по шагам

Шаг 1
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 1-го шага
Очень легкое блюдо, подходит для сидящих на диете людей, а еще очень вкусное и полезное. Капусту нашинковать тонкой соломкой.
Шаг 2
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 2-го шага
Маринованные огурчики натереть на крупной терке или тоже нарезать тонкой соломкой.
Шаг 3
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 3-го шага
Одну луковицу порезать полукольцами, морковку натереть на терке.
Шаг 4
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 4-го шага
200 грамм копченой колбасы порезать брусочками.
Шаг 5
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 5-го шага
Нарезать один небольшой помидор.
Шаг 6
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 6-го шага
На сковороду налить 2-3 столовых ложки подсолнечного масла и сложить все ингредиенты. Поставить на небольшой огонь.
Шаг 7
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 7-го шага
Взять сушеную петрушку, укроп и черный молотый перец.
Шаг 8
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 8-го шага
Добавить в капусту приправы, соль (много не солить, так как маринованные огурцы и так достаточно соленые)
Шаг 9
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 9-го шага
и кетчуп (или томатную пасту).
Шаг 10
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 10-го шага
Перемешать и тушить под крышкой до мягкости капусты.
Шаг 11
Жареная капуста с маринованными огурчиками рецепт с фото 11-го шага
Готовое блюдо украсить свежей зеленью.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Капуста белокочанная
9
1
24
140
Маринованные огурцы
10
0
5
58
Лук репчатый
1
0
6
31
Морковь
1
0
5
26
Копченая колбаса
26
115
0
1014
Помидор
1
0
4
20
Перец черный молотый
0
0
1
6
Укроп сушеный
0
0
1
6
Петрушка сушеная
1
0
1
8
Кетчуп
0
0
4
15
Подсолнечное масло
0
51
0
458
всего в блюде:
49
167
51
1782
всего в 1 порции:
12
42
13
446
всего в 100 граммах:
4
12
4
129

автор рецепта:

дата публикации: 24.10.2014

просмотров: 1172

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5258 рецептов
Авторская — 1707 рецептов
Русская — 790 рецептов
Украинская — 663 рецепта
Европейская — 578 рецептов

Полный список...