Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: свыше 2 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Американская

Кол-во порций: 5 порций

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 80 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 12г

Ингредиенты для желе fantasy минимум калорий на 5 порций :

Рецепт приготовления желе fantasy минимум калорий по шагам

Шаг 1
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 1-го шага
Приготовление молочно-фруктового желе по шагам Я обожаю готовить желе своим близким, оно полезно и при этом малокалорийное. Вы можете сочетать разные фруктовые желе, но я именно всегда делаю только с этими видами желе. Сочетание киви желе с молочным и сочетание персикового желе с тонким слоем какао ну очень вкусно. Итак начнем готовить вкусный десерт. Наливаем 400 мл очищенной воды в кастрюльку, ставим на огонь. Как закипит вода, высыпаем пакет желе, при этом постоянно помешиваем деревянной лопаткой, до полного растворения комочков.
Шаг 2
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 2-го шага
Снимаем с плиты, остужаем (я всегда спешу, поэтому ставлю кастрюльку в раковину, где набрана холодная вода, за 1-2 минуты у меня уже прохладное желе). Переливаю остывшее желе в формочки порционные, ставлю в холодильник, застывание желе примерно 1,5-2 часа.
Шаг 3
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 3-го шага
2 слой молочное желе. Для этого кладем 3 столовых ложки сахара, 15 грамм желатина в кастрюльку. Заливаем эти ингредиенты 400 мл холодного молока, перемешиваем. Мне нравится взбивать венчиком, так комочки желатина растворяются моментально. Даём постоять желатину 10 минут.
Шаг 4
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 4-го шага
Не забудьте взбить венчиком, сахар и желе в молоке.
Шаг 5
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 5-го шага
Далее ставим на огонь до закипания, все время помешивая. Как только увидите, что вот-вот закипит, немедленно снимайте.
Шаг 6
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 6-го шага
Остужаем и разливаем в стаканчики с уже застывшим желе киви. Процедура та же 1.5-2 часа застывать в холодильнике.
Шаг 7
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 7-го шага
3 слой желе персиковое. Наливаем 400 мл очищенной воды в кастрюльку, ставим на огонь. Как закипит вода, высыпаем пакет желе, при этом постоянно помешиваем деревянной лопаткой, до полного растворения.
Шаг 8
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 8-го шага
Снимаем с плиты, остужаем, и разливаем в стаканчики с уже застывшим желе. Процедура та же 1.5-2 часа застывать в холодильнике.
Шаг 9
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 9-го шага
Последний слой желе из молочного какао. Его делаю самым тонким, чтоб какао не перебивал вкус, ведь он самый насыщенней. Насыпаем 2 столовых ложки сахара, 10 грамм желатина, заливаем 150 мл холодного молока. Взбиваем венчиком до растворения. После кладем 2 столовых ложки какао и еще раз перемешиваем. Даем постоять желатину и какао 7 минут. Ставим на огонь до закипания, все время помешивая. Как только увидите, что вот-вот закипит, немедленно снимайте.
Шаг 10
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 10-го шага
Остужаем и разливаем в стаканчики с уже застывшим желе. В холодильник ставим еще на 1 час.
Шаг 11
Желе fantasy минимум калорий рецепт с фото 11-го шага
Желе готово. Украшаем по желанию. Я люблю баловать своих родных, поэтому режу на кубики батончик Милки Вей и добавляю конфеты Ммдемс.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Желе
5
0
37
158
Молоко
17
18
26
330
Вода
0
0
0
0
Желатин
22
0
0
89
Какао-порошок
6
4
3
72
Сахар
0
0
120
479
Шоколадные батончики
7
12
25
271
всего в блюде:
57
34
211
1399
всего в 1 порции:
11
7
42
280
всего в 100 граммах:
3
2
12
80

автор рецепта:

дата публикации: 11.12.2014

просмотров: 4058

Комментарии и отзывы к рецепту

natalya1983 16.12.2014
Ух ты!!!Как здорово у Вас получилось!
Noval 17.12.2014
Спасибо!
Noval 19.12.2014
Спасибо большое!
Крик 19.12.2014
Интересный рецепт
Noval 22.12.2014
и очень вкусный!
Артур 01.05.2015
попробуй сам. Но очень вкусна да же кошке нравиться
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5481 рецепт
Авторская — 1747 рецептов
Русская — 869 рецептов
Украинская — 675 рецептов
Европейская — 587 рецептов

Полный список...