Зимний салатик рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 154 кКал

Белки: / Жиры: 13г / Углеводы:

Ингредиенты для зимнего салатика на 2 порции :

Рецепт приготовления зимнего салатика по шагам

Шаг 1
Зимний салатик рецепт с фото 1-го шага
Подготавливаем ингредиенты для приготовления этого салатика.
Шаг 2
Зимний салатик рецепт с фото 2-го шага
Приступаем к нарезке продуктов. Капусту белокочанную и краснокочанную нашинковать мелкой соломкой, сосиски, огурец свежий нарезаем крупной соломкой, яйцо куриное надо отварить в крутую и порезать тоже крупной соломкой. Лук зеленый очень мелко.
Шаг 3
Зимний салатик рецепт с фото 3-го шага
Соединяем все ингредиенты.
Шаг 4
Зимний салатик рецепт с фото 4-го шага
В глубокую миску добавить майонез и натертый на мелкую терку чеснок, все перемешать.
Шаг 5
Зимний салатик рецепт с фото 5-го шага
Готовый капустный салатик выложить на тарелку и украсить веточкой укропа. Этот салат имеет легкий чесночный вкус, и хорошо сочетается с мясом.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Капуста краснокочанная
1
0
4
18
Капуста белокочанная
2
0
5
28
Сосиски
6
14
1
150
Куриное яйцо
7
6
0
86
Огурец
0
0
2
8
Консервированная кукуруза
1
0
6
29
Лук зеленый
0
0
0
1
Чеснок
0
0
1
4
Майонез
1
40
2
376
Поваренная соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
0
0
Укроп
0
0
0
1
всего в блюде:
18
60
21
701
всего в 1 порции:
9
30
11
351
всего в 100 граммах:
4
13
5
154

автор рецепта:

дата публикации: 22.02.2015

просмотров: 1684

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5466 рецептов
Авторская — 1736 рецептов
Русская — 860 рецептов
Украинская — 673 рецепта
Европейская — 583 рецепта

Полный список...