Молочный коктейль с ананасом рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты для молочного коктейля с ананасом на 1 порцию :
Рецепт приготовления молочного коктейля с ананасом по шагам
Для этого коктейля нужен будет блендер с измельчителем. Беру также обезжиренное молоко, пломбир без вкусовых добавок и консервированный ананас. Если ананас в кольцах, измельчаю мякоть до размера небольших кусочков, чтобы не перегружать блендер.
Отправляю в измельчитель ананас и заливаю его молоком. Включаю блендер на 1-2 минуты, за это время ананас измельчается в незаметные частицы в молоке.
Добавляю в молочную смесь 4 столовые ложки пломбира и включаю блендер ещё на 1 минуту.
Переливаю смесь в стакан. Коктейль готов.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Молоко обезжиренное
6
0
10
62
Консервированные ананасы
0
0
11
48
Мороженое пломбир
3
12
16
186
всего в блюде:
9
12
37
296
всего в 1 порции:
9
12
37
296
всего в 100 граммах:
3
3
10
82
