Кокосовое масло - свойства и состав. Польза и вред кокосового масла
 


Кокосовое масло - свойства и состав. Польза и вред кокосового масла

Кокосовое масло фото

Свойства кокосового масла

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит кокосовое масло ( средняя цена за 1 бан.)?

Москва и Московская обл.
300 р.
 

Полезные свойства кокосового масла человечество стало применять с давних времен. Кокосовое масло - это жирное растительное масло, которое, как правило, производят в виде небольших прямоугольных кусков. Непосвященному человеку с первого взгляда может показаться, что перед ним ни кусок кокосового масла, а обычное мыло. Кокосовое масло получают из копры, которая представляет собой часть высушенного плода кокосовой пальмы. Другими словами кокосовое масло получают из мякоти кокосовых орехов. Цвет конечного продукта будет зависеть только от окраски первоначального материала.

Состав кокосового масла

Мякоть некоторых кокосов отличается кристально чистым белым цветом, плоды других разновидностей - желтым оттенком копры. Чтобы сохранить большинство полезных природных соединений и тем самым увеличить полезные свойства кокосового масла, продукт производят путем холодного прессования. При таком щадящем воздействии на растительный материал состав кокосового масла обогащается большим количество разнообразных полезных соединений природного происхождения.

Более 90% химического состава кокосового масла приходится на полинасыщенные жирные кислоты, которые считаются незаменимыми для человеческого организма. Поскольку полинасыщенные жирные кислоты не синтезируются человеческим организмом, нам постоянно требуется подпитка со стороны. Растительные масла, в том числе и кокосовое масло могут стать прекрасным источником витаминов, а также других полезных соединений. К примеру, таких как кальций или фосфор.

Польза кокосового масла

Пользу кокосового масла извлекают различными способами. Как в случае с другими видами растительных масел существует две основные разновидности кокосового масла. Пищевое кокосовое масло, т.е продукт, который можно употреблять в пищу. А также не пищевое кокосовое масло, которое обычно используют в косметических целях, а также в качестве средства народной медицины. Считается, что свою пользу кокосовое масло лучше сохраняет тогда, когда продукт не проходит термической обработки.

Поэтому в азиатской кулинарной традиции кокосовым маслом заправляют салаты из свежих овощей. Кроме того, кокосовое масло принимают в качестве профилактического или лечебного средства при некоторых недугах и заболеваниях. Кокосовое масло служит производителям продуктов питания в качестве пищевой добавки. Продукт используют при производстве маргарина, а также начинок для вафельных тортов. Не пищевое кокосовое масло повсеместно используют в косметических целях и при производстве средств по уходу за волосами, лицом и телом. Кокосовое масло считается прекрасным увлажняющим средством.

Кроме того, кокосовое масло добавляют в качестве ароматизатора в мыло, шампуни, крема, муссы и другие косметические средства. Большинство косметологов советуют регулярно наносить кокосовое масло на волосы, эта процедура помогает укрепить корни волос, а также оздоровить кожные покровы головы. У кокосового масла практически нет противопоказаний. Однако, даже такой полезный продукт может представлять опасность для здоровья человека.

Вред кокосового масла

Вред кокосового масла может выразиться в возникновении аллергических реакций или пищевых отравлений. Однако, стоит отметить, что вред кокосового масла проявляется только в случае без контрольного употребления в пищу продукта. Кроме того перед употреблением в пищу кокосового масла следует проконсультироваться со специалистом, который назначит лечение и расскажет о дозировке и правилах употребления безусловно полезного природного растительного масла.

Калорийность кокосового масла 899 кКал

Энергетическая ценность кокосового масла (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0 г. (~0 кКал)
Жиры: 99.9 г. (~899 кКал)
Углеводы: 0 г. (~0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0%|100%|0%

Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 5 граммов
в 1 столовой ложке 17 граммов
в 1 стакане 230 граммов
в 1 банке 50 граммов
 

Пищевая ценность и состав кокосового масла

ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты
1.8 г
НЖК - Насыщенные жирные кислоты
90 г
Вода
0.1 г

Минеральные вещества

Кокосовое масло отзывы и комментарии

юрий 03.07.2014
нахожусь на диете три недели на кокосовом масле , похудел на 15 кг.
Алина 19.08.2014
очень полезная информацыя
Елена 19.08.2014
Доброго дня! Алина, вот просто не смогла промолчать! Как же Вы живете-то? Или русскому языку вообще не обучались?
Надя 03.09.2014
Есть люди что действительно не изучали граматику русского языка, обычно это те кто родились после 89 года не в Росии. Я использую кокосовое масло для снятия макияжа, для увлажнения тела и для жарки.
Валерия 13.12.2014
Надя и Алина! Как до такой степени безграмотные люди, как вы, берутся о чём-то писать и рассуждать в интернете?! Должно быть просто стыдно. Хоть в слове Россия научитесь писать удвоенное "с", а в слове грамматика - удвоенное "м". И ставить запятые перед "кто" и "что". Не важно в каком году человек родился. Не ищите для себя оправданий!
Надежда 20.12.2014
Мда, так перевернуть все с ног на голову... Полинасыщенные масла полезны и незаменимы? Что за хрень! Человеку нужны полиНЕнасыщенные масла, которые существуют в жидком виде. А все НАсыщенное - не нужно, забивает сосуды. И как, интересно, в Азии им заправляют салаты, если при температуре ниже +27 оно твердое? Или жрать его надо только при жаре +40?
Дарья 13.01.2015
Арина,скажите пожалуйста,а на сколько примерно хватает одной баночки заказанной в интернет магазине,сколько там его?
Elena 25.02.2016
Уважаемые грамотно русскоговорящие! Некоторые люди сами выучили русский язык, моя дочь например живет в Турции, прекрасно говорит по-русски, но пишет с ошибками. Теперь о масле, оно застывает при температуре +23 градуса, перед употреблением его всегда можно немного подобрать до жидкого состояния
Elena 25.02.2016
Извиняюсь, подогреть. иногда компьютер исправляет текст*
галина 12.11.2016
в этом году сама для себя приготовила кокосовое масло . прозрачное с кокосовым запахом .оно застывает при+ 19- 20 градусов . увлажняет кожу . и применяю при ангине.очень вкусное.делиться ни с кем не собираюсь и продавать тем паче. трудоемкий процесс и дорога не позволяют обесценивать до 1500 за 1 литр . да и привезла всего 500 . а готовили неделю .
Имя*
Email
Комментарий*

Просмотров: 23031