Чай Здоровье рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 20 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для чая здоровье на 2 порции :

Рецепт приготовления чая здоровье по шагам

Шаг 1
Чай Здоровье рецепт с фото 1-го шага
Хочу предложить вам вкусный и полезный чай собранный своими руками. Конечно залог полезности - это удаленность мест сбора от города. Мы летом всей семьей выезжаем за город в окресные села и собираем травы, сушим их и всю зиму пьем очень вкусный и полезный чай. Единственный компонент который я покупаю и добавляю в этот сбор - это каркаде. Он придает чаю приятную кислинку. Итак, в составе чая такие травы: бузина, липа, котовник лимонный, лист ежевики, малины, эхинацеи, веточки смородины черной лекарственной.
Шаг 2
Чай Здоровье рецепт с фото 2-го шага
Каждая трава имеет свой срок сбора. Сушатся травы в сухих и чистых хорошо проветриваемых помещениях без доступа солнца, не имеется в виду полная темнота, нет, рассеянный солнечный свет может быть, но не должно быть прямого попадания солнечный лучей. Идеальное место для сушки - это чердак, там жарко, сухо, светло, и проветривается. Хранить травы нужно в бумажных пакетах в сухом месте.
Шаг 3
Чай Здоровье рецепт с фото 3-го шага
Ополосните заварник кипятком. Насыпьте столовую ложку травяного сбора.
Шаг 4
Чай Здоровье рецепт с фото 4-го шага
Залейте кипятком, накройте крышкой и подождите 10-5 минут. В отличие от традиционного чая, травяные настаивают чуть дольше.
Шаг 5
Чай Здоровье рецепт с фото 5-го шага
Готовый чай разливаем по чашкам и наслаждаемся ароматом и вкусом! Такой чай не только принесет радость утра, но заряд энергией на весь день, и еще он способен укрепить иммунитет, успокоить нервную систему и улучшить обмен веществ. Такой чай полезен любой категории населения и детям от 6 лет, и взрослым. Исключение составляют люди страдающие аллергией на один из компонентов. Приятного дня!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Травяной чай
0
0
0
0
Вода
0
0
0
0
Сахар
0
0
16
64
всего в блюде:
0
0
16
64
всего в 1 порции:
0
0
8
32
всего в 100 граммах:
0
0
5
20

автор рецепта:

дата публикации: 01.08.2013

просмотров: 3628

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...