Зеленый чай с травами и шиповником рецепт с фото

Сейчас начался сезон простудных заболеваний, хочу предложить вам такой вкусный, ароматный и полезный чай. Он не только укрепить иммунитет, но и принесет удовольствие в холодные вечера или утро. Шиповник можно использовать как свежий, так и сушенный, разницы нет. Прочем как и травы. Летом можно делать чай со свежих, а зимой с заготовок летних. Не кладите слишком много тысячелистника, да, это очень полезная лекарственная трава, особенно для детей, они снимает желудочно-кишечные воспаления, но слишком много цветочков в чае дадут не приятный горьковатый вкус. Поэтому дополняйте тысячелистник ароматными сладкими травами, такими как мелиса.

У меня шиповник свежий, поэтому его нужно порезать, чтобы он быстрее отдал витамины в отвар. Если сушенный у вас - нужно растолочь.

Складываем в теплый заварник травы, шиповник, заварку чая. Заливаем чуть остывшей до 90 градусов водой. Настаиваем 7-10 минут.

Чай готов. Разливаем по чашечкам и наслаждаемся вкусом и ароматом, сахар и мед по желанию.

Хорошего дня и будьте здоровы!