Сливки 10% жирности
 


Сливки 10% жирности

Сливки 10% жирности фото

Свойства сливок 10% жирности

Пищевая ценность и состав | Витамины | Минеральные вещества

Сколько стоит сливки 10% жирности ( средняя цена за 1 л.)?

Москва и Московская обл.
80 р.
 

Жировая часть молока, в домашних условиях получаемая путем отстаивания молока на протяжении длительного времени, а в заводских - способом сепарации, называется сливки. В основе данного продукта может быть как цельное молоко коровье, так и нередко восстановленные сухие сливки.

Для непосредственного употребления в пищу замечательно подходят сливки 10% жирности, которые можно использовать не только в чистом виде, но и с различными добавками. Разнообразные фрукты, ягоды, сахар, какао могут послужить замечательным дополнением к этому молочному продукту. Очень часто сливки 10% жирности используются в кулинарии, где из них готовят салатные заправки, различные подливы и соусы. В сливках запекают различные продукты и конечно используют их в нежирных десертах.

Сливки 10% жирности отличаются сравнительно небольшой калорийностью - всего 119 ккал, поэтому их рекомендуется употреблять при гастритах, а также людям с заболеваниями ЖКТ. Дети и молодые люди обязательно должны включить в свой рацион этот вид сливок, так как в них содержится большое количество необходимого растущему организму витамина А. В ограниченных количествах этим продуктом можно наслаждаться людям с лишним весом и населению преклонного возраста.

Калорийность сливок 10% жирности 119 кКал

Энергетическая ценность сливок 10% жирности (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 2.7 г. (~11 кКал)
Жиры: 10 г. (~90 кКал)
Углеводы: 4.5 г. (~18 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 9%|76%|15%

Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 5 граммов
в 1 столовой ложке 14 граммов
в 1 стакане 250 граммов
 

Пищевая ценность и состав сливок 10% жирности

Зола
0.6 г
Моно- и дисахариды
4.5 г
Холестерин
30 мг
НЖК - Насыщенные жирные кислоты
5.8 г
Вода
82 г
Органические кислоты
0.2 г

Витамины

47.6 мг

Минеральные вещества

17 мкг
0.4 мкг
21 мг
9 мкг
0.26 мг
27 мг
72 мг
124 мг

Просмотров: 12436