Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Блюда в мультиварке

Калорийность: 137 кКал

Белки: 12г / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для куриных ножек с овощами и рисом в мультиварке на 2 порции :

Рецепт приготовления куриных ножек с овощами и рисом в мультиварке по шагам

Шаг 1
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 1-го шага
Куриные ножки с овощами и рисом приготовленные в мультиварке - это блюдо можно приготовить для всей семьи на обед. Если у вас остались в морозильной камере запасы замороженных овощей, тогда пришло время их утилизировать. Скоро на рынке появятся свежие овощи. Блюдо готовится без каких либо хлопот и на выходе вы получите вкуснейший рис с овощами и нежное мясо курицы. Подготовить продукты по перечисленному списку. В овощном наборе у меня - помидор, зелень петрушки и укропа, болгарский перец и морковь.
Шаг 2
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 2-го шага
В первую очередь нужно нарезать один ломтик бекона (хотя его количество определяйте сами).
Шаг 3
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 3-го шага
Бекон выложить в чашу мультиварки и выставить программу "Выпечка". Закрыть крышку и готовить минут семь - десять. За это время бекон должен отдать свой жир. Вы периодически проверяйте, что бы бекон не сгорел. Время приготовления зависит от толщины и качества бекона.
Шаг 4
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 4-го шага
Куриные ножки посолить и поперчить на свой вкус, вынуть жаренный бекон из чаши и выложить ножки. Закрыть крышку и продолжать готовить на программе "Выпечка". Каждую сторону ножек жарить по пятнадцать минут.
Шаг 5
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 5-го шага
За это время нужно нарезать зеленый лук или заменить его на репчатый.
Шаг 6
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 6-го шага
Через тридцать минут высыпать нарезанный лук.
Шаг 7
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 7-го шага
Выложить замороженные овощи. Заранее их размораживать не стоит. Им достаточно 15 минут полежать при комнатной температуре, что бы ком чуть оттаял.
Шаг 8
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 8-го шага
Рис промыть и по желанию можно подсушить в сковороде без добавления жиров. Теперь следом за овощами высыпать рис и влить один стакан воды или бульона на ваш вкус. Посолить и поперчить по вкусу, перемешать. Закрыть крышку и выставить программу "рис". Готовить пока мультиварка вам сама сообщит, что блюдо готово.
Шаг 9
Куриные ножки с овощами и рисом в мультиварке рецепт с фото 9-го шага
Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриные ножки
154
69
0
1288
Замороженные овощи
6
1
14
250
Лук зеленый
0
0
0
1
Рис
9
3
72
348
Бекон
2
9
0
92
Пищевая соль
0
0
0
0
Перец черный молотый
0
0
1
6
всего в блюде:
171
82
87
1985
всего в 1 порции:
86
41
44
993
всего в 100 граммах:
12
6
6
137

автор рецепта:

дата публикации: 16.05.2016

просмотров: 3453

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5302 рецепта
Авторская — 1716 рецептов
Русская — 798 рецептов
Украинская — 663 рецепта
Европейская — 579 рецептов

Полный список...