Салат с белой фасолью и сухариками рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с белой фасолью и сухариками на 3 порции :
Рецепт приготовления салата с белой фасолью и сухариками по шагам
Для начала приготовим продукты, которые нам будут нужны для приготовления нашего салата. Это полукопченая колбаса, фасоль белая, ржаные сухарики и легкий майонез.Если хотите, можете добавить и грибы жареные. Но я, обычно, готовлю без них.
Полукопченую колбасу надо брать нежирную. Сначала колбасу нарезаем тонкими колечками, а затем, соломкой.
Затем положим ржаные сухарики. Сухарики тоже должны быть нарезаны соломкой. Тогда салат получится красивее.
Сверху положим майонез и хорошо перемешиваем наш салат. Оставляем пропитаться на 10 минут, чтобы сухарики не были сильно жесткими.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Белая фасоль
63
6
141
894
Ржаные сухарики
16
1
70
356
Легкий майонез
0
23
4
224
всего в блюде:
79
30
215
1474
всего в 1 порции:
26
10
72
491
всего в 100 граммах:
17
6
45
310