Бутерброды с яйцом и сосиской в микроволновке рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Домашняя
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для бутербродов с яйцом и сосиской в микроволновке на 3 порции :
Рецепт приготовления бутербродов с яйцом и сосиской в микроволновке по шагам
Готовятся быстро, получаются очень вкусные и сытные. Можно приготовить в качестве завтрака не только дома, но и взять с собой на работу.
Для начала необходимо отрезать три не очень толстые куска батона.
Сделать в каждом куске небольшое углубление, путем удаления мякиша.
В каждое углубления разбить яйцо. Немного подсолить по вкусу.
Сосиску порезать мелкими кубиками.
Выложить наверх батона с яйцом. И поставить в микроволновую печь на 5 минут.
Моя микроволновая печь мощностью 1000 Вт. Если у вас мощность больше то, следует уменьшить время приготовления.
Готовые бутерброды можно смазать майонезом и обсыпать сушеным укропом.
Получается быстро, вкусно и сытно.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Сосиски свиные
6
15
0
162
Батон
8
3
51
262
Куриное яйцо
21
19
1
259
Майонез
1
20
1
188
всего в блюде:
36
57
53
871
всего в 1 порции:
12
19
18
290
всего в 100 граммах:
10
17
15
252
