Бутерброд с яйцом рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Украинская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 276 кКал

Белки: / Жиры: 14г / Углеводы: 27г

Ингредиенты для бутерброда с яйцом на 2 порции :

Рецепт приготовления бутерброда с яйцом по шагам

Шаг 1
Чтобы приготовить быстрые бутерброды с яйцом, буду использовать такие ингредиенты: хлеб белый, куриное яйцо, грецкий орех, майонез, горчицу зернистую, петрушку, перец и соль по вкусу.
Шаг 2
Бутерброд с яйцом рецепт с фото 2-го шага
Яйца отварю в подсоленной воде минут десять после кипения. Остужу и очищу от скорлупы. Натру на крупной терке.
Шаг 3
Бутерброд с яйцом рецепт с фото 3-го шага
Орехи измельчаю в кухонном комбайне.
Шаг 4
Бутерброд с яйцом рецепт с фото 4-го шага
К натертым яйцам добавляю измельченные орехи, майонез, горчицу зернистую. Перемешиваю. Ввожу соль и перец по вкусу.
Шаг 5
Бутерброд с яйцом рецепт с фото 5-го шага
На ломтики хлеба выкладываю приготовленную массу. Украшаю петрушкой. Бутерброды с яйцом готовы.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Белый хлеб
15
6
100
518
Куриное яйцо
14
13
1
173
Грецкий орех
6
24
4
262
Майонез
0
13
1
125
Соус горчица зернистая
1
0
1
7
Петрушка
1
0
2
10
всего в блюде:
37
56
109
1095
всего в 1 порции:
19
28
55
548
всего в 100 граммах:
9
14
27
276

автор рецепта:

дата публикации: 14.01.2014

просмотров: 2832

Комментарии и отзывы к рецепту

тортик 17.01.2014
Красивый и вкусный бутерброд!
vk_83694347 17.01.2014
и мне понравился!
тамрико 19.01.2014
Присоединяюсь! Вкусно, оригинально!
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 592 рецепта

Полный список...