Крылья в соево-лимонном маринаде рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: свыше 2 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 229 кКал

Белки: 17г / Жиры: 17г / Углеводы:

Ингредиенты для крыльев в соево-лимонном маринаде на 4 порции :

Рецепт приготовления крыльев в соево-лимонном маринаде по шагам

Шаг 1
Крылья в соево-лимонном маринаде рецепт с фото 1-го шага
Хочу предложить вам еще один вкусный рецепт маринада для приготовления крылышек на углях. Итак, для рецепта понадобятся свежие куриные крылья, бутылочка соевого соуса классического, половинка не большого лимона, и приправа для гриля или для шашлыка, также понадобится домашний или магазинный майонез. Приступим.
Шаг 2
Крылья в соево-лимонном маринаде рецепт с фото 2-го шага
Сначала приготовим маринад. Берем глубокую мисочку и наливаем соевый соус, к нему добавляем домашний майонез.
Шаг 3
Крылья в соево-лимонном маринаде рецепт с фото 3-го шага
После добавляем специи и приправы, не много, не более чайной ложки, и вливаем сок половинки лимона, обязательно отцедите лимонный сок от костей. Перемешиваем, маринад готов.
Шаг 4
Крылья в соево-лимонном маринаде рецепт с фото 4-го шага
Куриные крылья тщательно вымыть, удалить остатки перьев, и кусочки свисающей кожи или жира, чтобы не горели во время жарки. Обсушите мясо. Залейте приготовленным маринадом и хорошо перемешайте. Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 2-3 часа.
Шаг 5
Крылья в соево-лимонном маринаде рецепт с фото 5-го шага
Подготовьте мангал к жарке. Огня не должно быть, только раскаленные угли. Нанизываем куриные крылышки на шампура, или воспользуйтесь решеткой. Жарим мясо постоянно переворачивая, следите чтоб не подгорало. Готовность проверяем надрезом ножа в самом глубоком месте, если мясо белое, а сок, выделяемым ним, прозрачный, то мясо готово.
Шаг 6
Крылья в соево-лимонном маринаде рецепт с фото 6-го шага
Снимите куриные крылышки с шампуров и украсьте зеленью. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриные крылышки
275
240
0
3330
Лимон
1
0
2
26
Домашний майонез
4
44
3
426
Специи и приправы
1
0
2
13
всего в блюде:
281
284
7
3795
всего в 1 порции:
70
71
2
949
всего в 100 граммах:
17
17
0
229

автор рецепта:

дата публикации: 05.06.2014

просмотров: 3581

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...