Напиток из имбиря рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: лакто
Кухня: Вегетарианская
Кол-во порций: 10 порций
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты для напитка из имбиря на 10 порций :
Рецепт приготовления напитка из имбиря по шагам
Корень имбиря обладает уникальными свойствами. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Он выводит из организма токсины, нормализует пищеварение, уберегает от простуды и является незаменимым средством защиты во время эпидемий гриппа. Для приготовления напитка нам потребуется свежий корень имбиря, черный перец горошком, сок лимона или грейпфрута, мед.
Чистим корень имбиря, натираем на средней терке.
Доводим воду до кипения, добавляем черный перец горошком, корень имбиря и варим 5 минут на медленном огне.
Выдавливаем сок одного лимона (грейпфрута).
Снимаем емкость с имбирем с огня, закрываем крышкой, настаиваем. Даем напитку остыть примерно до 40 градусов, добавляем сок лимона, мед.
При отсутствии меда, его можно заменить сахаром.
Все тщательно перемешиваем. Остывший напиток процеживаем через ситечко
Напиток готов! Такой напиток можно употреблять в холодном, теплом или горячем виде. Это зависит от цели применения.
Для лечения, конечно, нужно применять напиток в теплом или горячем виде.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Корень имбиря
5
5
47
60
Вода
0
0
0
0
Лимон
1
0
5
51
Перец черный горошек
0
0
1
6
Мед натуральный
1
0
144
532
всего в блюде:
7
5
197
649
всего в 1 порции:
1
1
20
65
всего в 100 граммах:
0
0
10
34
