Конфета из чернослива рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: строго

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 12 порций

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 380 кКал

Белки: / Жиры: 17г / Углеводы: 47г

Ингредиенты для конфеты из чернослива на 12 порций :

Рецепт приготовления конфеты из чернослива по шагам

Шаг 1
Конфета из чернослива  рецепт с фото 1-го шага
Конфеты из чернослива это питательный энергетический батончик, которые ничем не уступают настоящим конфетам. Вкусно и полезно. Для приготовления таких конфет из чернослива нам понадобится: чернослив, овсяные хлопья, смесь орехов (у меня фундук и грецкие орехи).
Шаг 2
Конфета из чернослива  рецепт с фото 2-го шага
Чернослив заливаем крутым кипятком и провариваем 5 минут. Снимаем с огня, оставляем для набухания на 30 минут. Затем воду сливаем. С чернослива убираем косточки, если они есть. Орехи измельчаем с помощью блендера. Средний помол чтобы они чувствовались в конфете.
Шаг 3
Конфета из чернослива  рецепт с фото 3-го шага
Далее в миску к черносливу добавляем овсяные хлопья и измельченные орехи.
Шаг 4
Конфета из чернослива  рецепт с фото 4-го шага
Хорошо перемешиваем, получается однородная мягкая, влажная масса.
Шаг 5
Конфета из чернослива  рецепт с фото 5-го шага
На противень выкладываем бумагу для выпекания. Затем на противень выкладываем массу из чернослива, равномерно ее распределяем (толщина 1-1,2 см.). Затем подсушиваем на верхней полке в духовке, при температуре 150 градусов, примерно 1 час.
Шаг 6
Конфета из чернослива  рецепт с фото 6-го шага
После конфету остужаем, нарезать на небольшие кусочки. Такие конфеты можно хранить в холодильнике в закрытом контейнере.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Чернослив
5
1
115
512
Грецкий орех
8
30
6
328
Фундук
8
31
5
326
Овсяные хлопья
12
6
62
352
всего в блюде:
33
68
188
1518
всего в 1 порции:
3
6
16
127
всего в 100 граммах:
8
17
47
380

автор рецепта:

дата публикации: 06.05.2014

просмотров: 4091

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5030 рецептов
Авторская — 1636 рецептов
Русская — 828 рецептов
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 549 рецептов

Полный список...