Молочный рис с фруктами рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 92 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 19г

Ингредиенты для молочного риса с фруктами на 6 порций :

Рецепт приготовления молочного риса с фруктами по шагам

Шаг 1
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 1-го шага
Для приготовления вкусного и полезного молочного риса нам нужна будет рисовая крупа, молоко, сладкое яблоко, апельсин, соль и сахар. Добавим немного кристаллического ванилина для аромата.
Шаг 2
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 2-го шага
Рисовую крупу хорошо промываем и замачиваем в тёплую воду на 10 минут, чтобы рис напитался и при варке был более мягким.
Шаг 3
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 3-го шага
Очищаем яблоко от кожуры и семечек, нарезаем мякоть на маленькие кубики.
Шаг 4
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 4-го шага
С апельсина снимаем корочку, разделяем на дольки и удаляем жёсткие плёночки и возможные косточки. Режем небольшими кусочками.
Шаг 5
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 5-го шага
С риса сливаем воду, в которой он стоял. Заливаем двумя стаканами свежей тёплой воды, ставим на средний огонь. Когда вода хорошо нагреется, добавляем в рис две столовые ложки сахара, половину чайной ложки соли и треть чайной ложки кристаллического ванилина. Хорошо перемешиваем и варим 15-20 минут, пока рис не загустеет в половину. Добавляем молоко и ещё раз хорошо перемешиваем, варим до готовности, часто помешивая.
Шаг 6
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 6-го шага
Когда рис будет полностью готов,снимаем его с огня и немного остужаем, всыпаем резанные фрукты - яблоко и кусочки апельсина.
Шаг 7
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 7-го шага
Хорошо перемешиваем рис с фруктами. Накрываем крышкой и даём постоять 15-20 минут, после чего рис с фруктами готов.
Шаг 8
Молочный рис с фруктами рецепт с фото 8-го шага
Выкладываем тёплый молочный рис по порционным тарелочкам и подаём тёплым. Украсить порцию можно кусочками яблока или дольками апельсина - на ваш вкус.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рис
19
7
156
758
Молоко коровье
3
4
5
62
Яблоко
1
1
16
75
Апельсин
2
0
15
68
Поваренная соль
0
0
0
0
Сахар
0
0
48
192
Ванилин
0
0
0
1
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
25
12
240
1156
всего в 1 порции:
4
2
40
193
всего в 100 граммах:
2
1
19
92

автор рецепта:

дата публикации: 01.03.2014

просмотров: 3423

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...