Хрустики из овсянки рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 403 кКал

Белки: / Жиры: 10г / Углеводы: 73г

Ингредиенты для хрустиков из овсянки на 2 порции :

Рецепт приготовления хрустиков из овсянки по шагам

Шаг 1
Хрустики из овсянки рецепт с фото 1-го шага
Хрустики из овсянки - очень вкусные домашние снеки, которыми можно похрустеть за просмотром любимого фильма или добавив их в йогурт, сливки с фруктами - получить вкуснейший десерт, а еще можно сделать полезные домашние мюсли добавив к хрустикам любимые орехи или цукаты. Готовятся они очень просто. Для приготовления нам надо: Разогреть на плите сковороду (с антипригарным покрытием) и растопить на ней 1 ст.л. сливочного масла.
Шаг 2
Хрустики из овсянки рецепт с фото 2-го шага
Добавить в горячее масло овсяные хлопья и хорошо перемешать лопаткой .
Шаг 3
Хрустики из овсянки рецепт с фото 3-го шага
Сразу же добавить к хлопьям 3 ст.л. сахара.
Шаг 4
Хрустики из овсянки рецепт с фото 4-го шага
Снова все перемешать лопаткой (сахар должен распределится равномерно по хлопьям).
Шаг 5
Хрустики из овсянки рецепт с фото 5-го шага
Не переставая перемешивать обжарить овсяные хлопья (на среднем огне) до карамельного цвета.
Шаг 6
Хрустики из овсянки рецепт с фото 6-го шага
После того, как хлопья стали красивого карамельного цвета, переложить их на тарелку и дать хрустикам полностью остыть. Хлопья получаются хрустящими, с карамельным вкусом, полностью готовые к употреблению. Хранить в герметичной таре. Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Овсяные хлопья Геркулес
11
6
56
317
Сахар
0
0
72
287
Масло сливочное
0
12
0
105
всего в блюде:
11
18
128
709
всего в 1 порции:
6
9
64
355
всего в 100 граммах:
6
10
73
403

автор рецепта:

дата публикации: 09.01.2016

просмотров: 12088

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5043 рецепта
Авторская — 1638 рецептов
Русская — 848 рецептов
Украинская — 632 рецепта
Европейская — 551 рецепт

Полный список...