Закусочные рулетики из лаваша рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для закусочные рулетики из лаваша на 3 порции :
Рецепт приготовления закусочные рулетики из лаваша по шагам
Для приготовления закусочных рулетиков нам понадобится: лаваш, куриное мясо (в данном случае – это бедра), маринованные грибы, сливочный плавленый сыр.
Куриное мясо отварить, мелко порезать.
Маринованные грибы измельчить.
Смешать куриное мясо, грибы и сливочный плавленый сыр.
На лист лаваша распределить начинку и свернуть его рулетом.
Подавать нужно сразу, нарезав ломтиками.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Лаваш
5
1
32
165
Куриные бедра
52
46
0
633
Маринованные шампиньоны
9
0
30
174
Сыр сливочный
12
68
8
684
всего в блюде:
78
115
70
1656
всего в 1 порции:
26
38
23
552
всего в 100 граммах:
8
12
7
168
