Фруктовый микс рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты для фруктового микса на 2 порции :
Рецепт приготовления фруктового микса по шагам
Фрукты полезны и вкусны, есть много десертов, которые можно приготовить с помощью фруктов. Лето, как раз та пора, когда мы можем без особых затрат наслаждаться дарами природы и пополнять свой витаминный запас на зиму. Не смотря на то, что уже подкралась холодная осень, мы еще можем некоторое время баловать себя этими вкусностями. Я предпочитаю готовить различные фруктовые салатики, это очень быстро и супер вкусно! Кто еще не пробовал, очень рекомендую. Преимущество таких салатов заключается в том, что не нужно иметь определенный набор ингредиентов, в подобных салатах можно использовать абсолютно любые фрукты, которые есть под рукой и чем их больше тем вкуснее будет салат.
И так приступим, я использовала сегодня для салата два вида винограда, белый и розовый. Сначала нужно отделить ягоды от плодоножки и хорошо вымыть. После чего нужно разрезать каждую ягодку пополам, у меня розовый виноград без косточек, а из белого нужно удалить косточки, что бы они потом не испортили вкус салата.
Теперь необходимо вымыть яблоко, грушу и персик очистить их от кожуры и удалить косточки и сердцевину.
Фрукты необходимо нарезать мелкими кубиками. Начинаем выкладывать наш салат слоями. На дно виноград, потом мороженое, можно слегка подтаявшее.
Теперь насыпаем измельченные фрукты и снова мороженое, сверху выкладываем персики и малину, можно украсить листиком мяты или клубничным топпингом. Вкус получается изумительным. Всем приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Виноград
1
1
15
72
Малина
1
1
8
46
Груша
0
0
5
24
Персик
0
0
5
23
Мороженое пломбир
7
30
41
464
Яблоко
0
0
5
24
всего в блюде:
9
32
79
653
всего в 1 порции:
5
16
40
327
всего в 100 граммах:
2
6
14
119