Компот Летний рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: строго

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 9 порций

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 18 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для компота летнего на 9 порций :

Рецепт приготовления компота летнего по шагам

Шаг 1
Компот Летний рецепт с фото 1-го шага
В летнюю жару, так хочется отыскать глоток прохлады, а если с ней наш организм еще получит и заряд энергии и насыться витаминами, в которых он так нуждается. То это только двойной плюс. Компот "Летний" не оставит равнодушным не один желудок, в Вашей семье, особенно деток которые очень любят разные вкусности приготовленные руками их любимой мамы. Для приготовления компота нам понадобятся яблоки, абрикосы, смородина красная, сахар, вода.
Шаг 2
Компот Летний рецепт с фото 2-го шага
Смородину отчистить от веточек и листьев, промыть.
Шаг 3
Компот Летний рецепт с фото 3-го шага
Абрикосы промыть, разделить на дольки, отчистить от косточек.
Шаг 4
Компот Летний рецепт с фото 4-го шага
Яблоки промыть под водой, разрезать на четвертинки, отчистить от серединок.
Шаг 5
Компот Летний рецепт с фото 5-го шага
В кастрюлю набрать воды, поставить на огонь и довести до кипения. Когда вода закипит, опустите в нее яблоки.
Шаг 6
Компот Летний рецепт с фото 6-го шага
Варите до тех пор, пока они не поменяют окрас на желтоватый. Добавляем абрикосы и смородину хорошо перемешиваем. Убавляем огонь до минимального. Варим 10 минут.
Шаг 7
Компот Летний рецепт с фото 7-го шага
Добавляем сахар, перемешиваем. Накрываем крышкой, варим еще 5 минут.
Шаг 8
Компот Летний рецепт с фото 8-го шага
Готовый компот процедить и остудить.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Яблоко
2
2
49
235
Абрикос
3
0
27
132
Сахар
0
0
72
287
Вода
0
0
0
0
Смородина красная
1
0
8
43
всего в блюде:
6
2
156
697
всего в 1 порции:
1
0
17
77
всего в 100 граммах:
0
0
4
18

автор рецепта:

дата публикации: 18.07.2013

просмотров: 3672

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...