Компот сливово-грушевый с мятой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Русская

Кол-во порций: 5 порций

Тип блюда: Напитки

Калорийность: 22 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для компота сливово-грушевого с мятой на 5 порций :

Рецепт приготовления компота сливово-грушевого с мятой по шагам

Шаг 1
Компот сливово-грушевый с мятой рецепт с фото 1-го шага
Представляю Вашему вниманию рецепт освежающего напитка, очень простого в приготовление. Нам понадобятся обыкновенные сливы и груши (сейчас как раз их сезон), а веточку мяты Вы так же можете с легкостью найти. Моем сливы и кладем в кастрюлю где будем варить компот (не вынимаем косточки).
Шаг 2
Компот сливово-грушевый с мятой рецепт с фото 2-го шага
Грушу моем и нарезаем ломтиками, убирая сердцевинку с косточками, отправляем в кастрюлю к сливам (лучше использовать сочные сорта груш, типа "Дюшес").
Шаг 3
Компот сливово-грушевый с мятой рецепт с фото 3-го шага
Заливаем фрукты 1,5 литрами воды и добавляем сахар (сахар по вкусу можно варьировать), ставим на сильный огонь до закипания.
Шаг 4
Компот сливово-грушевый с мятой рецепт с фото 4-го шага
Как только вода с фруктами начала закипать, сразу выключаем огонь и кладем в кастрюлю веточку свежей мяты. Весь смысл, что бы не переваривать сильно компот, как известно, при кипячении витамины пропадают. Так вот что бы этого не произошло,накрываем крышкой кастрюлю и настаиваем напиток в течении двадцати минут.
Шаг 5
Компот сливово-грушевый с мятой рецепт с фото 5-го шага
Освежающий и полезный напиток готов.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Слива
2
1
24
120
Груша
1
1
31
141
Мята
0
0
0
1
Сахар
0
0
50
200
Вода
0
0
0
0
всего в блюде:
3
2
105
462
всего в 1 порции:
1
0
21
92
всего в 100 граммах:
0
0
5
22

автор рецепта:

дата публикации: 23.08.2013

просмотров: 2247

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5475 рецептов
Авторская — 1736 рецептов
Русская — 860 рецептов
Украинская — 674 рецепта
Европейская — 583 рецепта

Полный список...