Скумбрия с желатином рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 188 кКал

Белки: 18г / Жиры: 13г / Углеводы:

Ингредиенты для скумбрии с желатином на 4 порции :

Рецепт приготовления скумбрии с желатином по шагам

Шаг 1
Скумбрия с желатином рецепт с фото 1-го шага
Честно говоря, на мой взгляд, самая лучшая скумбрия – отварная, с лимончиком и специями, но это когда она хорошего качества, но, в наших далеких от моря краях периодически можно попасть на перемороженную рыбу и в этом случае приходится изощряться. Первым делом скумбрию потрошим, промываем, обрезаем плавники, вынимаем хребет и крупные кости.
Шаг 2
Скумбрия с желатином рецепт с фото 2-го шага
На столе расстилаем пищевую пленку и выкладываем тушку рыбы, немного солим. Лук мелко нарезаем и распределяем его по рыбе.
Шаг 3
Скумбрия с желатином рецепт с фото 3-го шага
Также посыпаем укропом, можно использовать сушеный укроп (или любые другие травки по вашему вкусу).
Шаг 4
Скумбрия с желатином рецепт с фото 4-го шага
И последнее – посыпаем желатином (быстрорастворимым, обычный может не раствориться полностью).
Шаг 5
Скумбрия с желатином рецепт с фото 5-го шага
Рыбку складываем начинкой внутрь и плотно заворачиваем в пленку. В таком виде отправляем тушки в кастрюлю, заливаем их холодной водой и доводим до кипения, после чего варим на среднем огне минут 20.
Шаг 6
Скумбрия с желатином рецепт с фото 6-го шага
Достаем тушки из воды, даем полностью остыть и отправляем в холодильник на пару часов (и более).
Шаг 7
Скумбрия с желатином рецепт с фото 7-го шага
Охлажденные тушки освобождаем от пленки и нарезаем на кусочки.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Рыба скумбрия
252
185
0
2674
Желатин
9
0
0
36
Лук репчатый
1
0
3
15
Укроп сушеный
0
0
1
6
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
262
185
4
2731
всего в 1 порции:
66
46
1
683
всего в 100 граммах:
18
13
0
188

автор рецепта:

дата публикации: 22.08.2013

просмотров: 8313

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...