Закуска из плавленого сырка рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Украинская
Кол-во порций: 4 порции
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты для закуски из плавленого сырка на 4 порции :
Рецепт приготовления закуски из плавленого сырка по шагам
Чтобы приготовить закуску из плавленого сырка, мне понадобятся такие ингредиенты: сыр плавленый, яйцо куриное, чеснок, соль, майонез, кунжут, грецкий орех, кокосовая стружка, укроп.
Отвариваю яйца. В подходящую ёмкость натру на мелкой тёрке сыр, отваренные яйца, чеснок. Введу соль по вкусу и майонез. Хорошо перемешаю.
В отдельные тарелки насыпаю кунжут, мелко нарезанный укроп, кокосовую стружку, мелко натёртый грецкий орех. Возьму сырную заготовку ложкой и сформирую шарик. Обваляю в любой панировке.
Сырная закуска из плавленого сыра готова.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Сыр плавленый
41
46
5
600
Куриное яйцо
14
13
1
173
Чеснок
1
0
7
34
Поваренная соль
0
0
0
0
Легкий майонез
0
24
4
239
Кунжут
10
24
6
283
Грецкий орех
8
30
6
328
Кокосовая стружка
5
26
6
237
Укроп
1
0
2
10
всего в блюде:
80
163
37
1904
всего в 1 порции:
20
41
9
476
всего в 100 граммах:
14
28
6
328
