Куриное филе с лимонным соком рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 147 кКал

Белки: 13г / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для куриного филе с лимонным соком на 4 порции :

Рецепт приготовления куриного филе с лимонным соком по шагам

Шаг 1
Куриное филе с лимонным соком рецепт с фото 1-го шага
Куриное филе, приготовленное по такому рецепту, весьма напоминает куриные наггетсы из Макдональдса. А еще, немного напоминает вкус рыбы. Они получаются очень нежными и просто тают во рту. Для начала промоем филе и нарежем его небольшими кусочками.
Шаг 2
Куриное филе с лимонным соком рецепт с фото 2-го шага
Добавим к нему соду, крахмал, соль по вкусу. Выдавим половинку лимона и все хорошо перемешаем.
Шаг 3
Куриное филе с лимонным соком рецепт с фото 3-го шага
Поставим филе минут на 20 в холодильник, чтобы оно немного промариновалось. Достаем наше филе, обмакиваем каждый кусочек в муку. Обжариваем на подсолнечном масле, каждый кусочек по отдельности, примерно по 2-3 минуты с каждой стороны.
Шаг 4
Куриное филе с лимонным соком рецепт с фото 4-го шага
Так проделаем со второй и третьей партией. Очень хорошо подавать с каким-либо любимым соусом. Мясо отличное на вкус, как в холодном, так и в горячем виде. Готовится очень быстро, что не может не радовать.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное филе
74
10
2
815
Лимон
1
0
2
26
Сода пищевая
0
0
0
0
Крахмал картофельный
0
0
5
22
всего в блюде:
75
10
9
863
всего в 1 порции:
19
3
2
216
всего в 100 граммах:
13
2
2
147

автор рецепта:

дата публикации: 24.09.2013

просмотров: 4849

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5464 рецепта
Авторская — 1736 рецептов
Русская — 860 рецептов
Украинская — 673 рецепта
Европейская — 583 рецепта

Полный список...