Макароны- ракушки с авокадо рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Вторые блюда

Калорийность: 273 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы: 45г

Ингредиенты для макарон- ракушек с авокадо на 2 порции :

Рецепт приготовления макарон- ракушек с авокадо по шагам

Шаг 1
Макароны- ракушки с авокадо рецепт с фото 1-го шага
Рецепт достаточно простой, блюдо может приготовить каждый. Ингредиенты доступны, макароны в виде ракушек можно купить везде.Чтобы приготовить блюдо нужно будет потратить не больше 15 минут. Итак, чтобы сделать наши макароны с авокадо,нужно : Взять 400 г. макарон- ракушек и отварить согласно инструкции. Время варки зависит от сорта,который вы взяли. Теперь немного остужаем пасту и чистим авокадо.Разрезаем его на две части.Кладем лук,перец,авокадо ,кинзу,сок лайма в кухонный процессор.
Шаг 2
Макароны- ракушки с авокадо рецепт с фото 2-го шага
Смешиваем все ингредиенты.Можно добавить чайную ложку лимонного сока и чайную ложку апельсинового сока, вкус будет нежнее.
Шаг 3
Макароны- ракушки с авокадо рецепт с фото 3-го шага
Теперь отставляем макароны на час чтобы они остыли окончательно. Можно немного добавить сырного соуса по вкусу. Через час смешиваем макароны в виде ракушек с заранее приготовленной смесью из авокадо. Готово! Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Макароны ракушки
48
6
289
1424
Авокадо
5
34
4
368
Сок лайма
0
0
1
5
Чеснок
1
0
7
34
всего в блюде:
54
40
301
1831
всего в 1 порции:
27
20
151
916
всего в 100 граммах:
8
6
45
273

автор рецепта:

дата публикации: 12.05.2013

просмотров: 3264

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5029 рецептов
Авторская — 1636 рецептов
Русская — 828 рецептов
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 549 рецептов

Полный список...