Салат-коктейль с креветками и фруктами рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 77 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата-коктейля с креветками и фруктами на 4 порции :

Рецепт приготовления салата-коктейля с креветками и фруктами по шагам

Шаг 1
Салат-коктейль с креветками и фруктами рецепт с фото 1-го шага
Салат-коктейль, очень яркое и красивое блюдо. Отличительная его черта, это то, что салатик находится в порционных бокалах или в креманках. Данный салат не только очень вкусный и необычный по вкусу, но и очень яркий, красивый. Для начал отварите креветки. Остуженные морепродукты необходимо очистить, а затем и нарезать. Филе нужно резать небольшими кубиками.
Шаг 2
Салат-коктейль с креветками и фруктами рецепт с фото 2-го шага
Сельдерей помойте и также нарежьте не большими кусочками, как и креветки. Теперь займемся апельсином, его нужно хорошенько помыть. Очистить плод нужно не только от кожурки, но и от белой пленочки. Очищенный апельсин нарежьте теми же кубиками, что и сельдерей с креветками.
Шаг 3
Салат-коктейль с креветками и фруктами рецепт с фото 3-го шага
Клубничку хорошо помойте, при этом несколько раз меняйте водичку несколько раз. Если у вас ягоды среднего размера, то их нежно нарезать на 4 одинаковые части. Теперь приготовим соус, для этого в тарелку выложите сметану, сладкий соус чили, сахар, соль, апельсиновый сок. Все это необходимо хорошенько перемешать.
Шаг 4
Салат-коктейль с креветками и фруктами рецепт с фото 4-го шага
В отдельной тарелку хорошенько смешайте креветки, манго, апельсин, сельдерей, а также клубничку. Разложите получившийся салат по бокалам ил по креманкам. Полейте все порции салата получившимся соусом. Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Креветки
41
3
1
196
Манго
1
0
23
98
Апельсин
2
0
15
68
Сельдерей
0
0
0
0
Клубника
1
0
8
41
Сметана
1
10
2
103
Соус чили
0
0
2
6
Сахар
0
0
8
32
всего в блюде:
46
13
59
544
всего в 1 порции:
12
3
15
136
всего в 100 граммах:
7
2
8
77

автор рецепта:

дата публикации: 06.03.2013

просмотров: 2734

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 592 рецепта

Полный список...