Салат в стаканчиках рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата в стаканчиках на 3 порции :
Рецепт приготовления салата в стаканчиках по шагам
Салат в хлебном стаканчике, это очень интересное и необыкновенные блюдо, которое просто готовится. В то же время, это очень вкусно, сытно и красиво.Нарежьте багет на кусочки, ширина каждого 4 см. С помощью чайной ложки выньте мякоть из кусочка, только оставьте дно. Иначе салат у вас просто выпадет.
Копченую сельдь можно заменить соленой. Выбирайте, как хотите сами. Освободите сельдь от косточек и от кожи. Таким образом перед вами окажется филе соленой сельди. Нарежьте это филе на маленькие кусочки, примерно 2 см на 1 см. Крабовые палочки также нужно нарезать, только еще мельче. Примерно 0.5 см на 0.5 см.
Картофель нужно почистить и отварить. Пока варится картошка, нужно нарезать на небольшие кусочки произвольной формы. Можно тонкими кольцами, можно кубиками. В это время сварится картошка, ее нужно остудить и нарезать на кусочки, можно на брусочки, можно на кубики. В тарелку выложите крабовые палочки, картофель, лук.
В тарелку также нужно добавить нарезанную рыбку, а также зеленый горошек. Перемешайте все хорошенько, добавьте майонез и перемешайте еще раз. Возьмите один хлебный "стаканчик". С помощью чайной или столовой ложки нужно выложить салат в корзиночку. Вот так просто и очень вкусно.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Багет
19
7
129
655
Картофель
6
1
49
231
Крабовые палочки
35
4
0
176
Лук репчатый
1
0
6
31
Сельдь соленая
88
10
0
440
Горошек зеленый
0
0
0
0
всего в блюде:
149
22
184
1533
всего в 1 порции:
50
7
61
511
всего в 100 граммах:
11
2
14
116