Салат в стаканчиках рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1 часа

Вегетарианство: нет

Кухня: Не принадлежит

Кол-во порций: 3 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 116 кКал

Белки: 11г / Жиры: / Углеводы: 14г

Ингредиенты для салата в стаканчиках на 3 порции :

Рецепт приготовления салата в стаканчиках по шагам

Шаг 1
Салат в стаканчиках рецепт с фото 1-го шага
Салат в хлебном стаканчике, это очень интересное и необыкновенные блюдо, которое просто готовится. В то же время, это очень вкусно, сытно и красиво.Нарежьте багет на кусочки, ширина каждого 4 см. С помощью чайной ложки выньте мякоть из кусочка, только оставьте дно. Иначе салат у вас просто выпадет.
Шаг 2
Салат в стаканчиках рецепт с фото 2-го шага
Копченую сельдь можно заменить соленой. Выбирайте, как хотите сами. Освободите сельдь от косточек и от кожи. Таким образом перед вами окажется филе соленой сельди. Нарежьте это филе на маленькие кусочки, примерно 2 см на 1 см. Крабовые палочки также нужно нарезать, только еще мельче. Примерно 0.5 см на 0.5 см.
Шаг 3
Салат в стаканчиках рецепт с фото 3-го шага
Картофель нужно почистить и отварить. Пока варится картошка, нужно нарезать на небольшие кусочки произвольной формы. Можно тонкими кольцами, можно кубиками. В это время сварится картошка, ее нужно остудить и нарезать на кусочки, можно на брусочки, можно на кубики. В тарелку выложите крабовые палочки, картофель, лук.
Шаг 4
Салат в стаканчиках рецепт с фото 4-го шага
В тарелку также нужно добавить нарезанную рыбку, а также зеленый горошек. Перемешайте все хорошенько, добавьте майонез и перемешайте еще раз. Возьмите один хлебный "стаканчик". С помощью чайной или столовой ложки нужно выложить салат в корзиночку. Вот так просто и очень вкусно.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Багет
19
7
129
655
Картофель
6
1
49
231
Крабовые палочки
35
4
0
176
Лук репчатый
1
0
6
31
Сельдь соленая
88
10
0
440
Горошек зеленый
0
0
0
0
всего в блюде:
149
22
184
1533
всего в 1 порции:
50
7
61
511
всего в 100 граммах:
11
2
14
116

автор рецепта:

дата публикации: 15.02.2013

просмотров: 4563

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...