Салат из перца и лука рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 62 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата из перца и лука на 2 порции :

Рецепт приготовления салата из перца и лука по шагам

Шаг 1
Салат из перца и лука рецепт с фото 1-го шага
Все мы делаем консервацию, и я хочу предложить вам попробовать салат из консервированного болгарского перца. Итак, для салата нам понадобится сам перец болгарский, репчатый лук, пару зубчиков чеснока, соль поваренная и подсолнечное масло. Приступим.
Шаг 2
Салат из перца и лука рецепт с фото 2-го шага
Нарежьте очень меленько лук репчатый и чеснок, предварительно очищенные и вымытые.
Шаг 3
Салат из перца и лука рецепт с фото 3-го шага
Консервированный перчик нужно порезать тонкой соломкой или кубиками.
Шаг 4
Салат из перца и лука рецепт с фото 4-го шага
Возьмите удобную глубокую тару для смешивания, соедините там перец консервированный с луком и чесноком, посолите на свой вкус.
Шаг 5
Салат из перца и лука рецепт с фото 5-го шага
Заправьте готовый салат любым растительным маслом. Приятного аппетита! Отлично хранится в холодильнике.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Перец сладкий консервированный
2
1
8
54
Лук репчатый
1
0
6
31
Чеснок
0
0
1
7
Поваренная соль
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
17
0
153
всего в блюде:
3
18
15
245
всего в 1 порции:
2
9
8
123
всего в 100 граммах:
1
5
4
62

автор рецепта:

дата публикации: 13.04.2014

просмотров: 3070

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...