Салат из редиса рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 133 кКал

Белки: / Жиры: 12г / Углеводы:

Ингредиенты для салата из редиса на 2 порции :

Рецепт приготовления салата из редиса по шагам

Шаг 1
Салат из редиса рецепт с фото 1-го шага
Самый весенний овощ! Но у нас он появляется на рынках еще и в конце лета. Салат конечно же очень простой, но сочный, вкусный и легкий. Можно приготовить на ужин, можно подать как дополнение к основному блюду. В редисе содержится много полезных веществ для нашего организма, а употребляем мы его достаточно редко. Выбирать лучше среднего размера, когда хвостики еще не оторваны, слишком крупный редис может быть пустым внутри и ватным на вкус. Корнеплоды необходимо вымыть и отрезать хвостики.
Шаг 2
Салат из редиса рецепт с фото 2-го шага
Нарезать тонкими пластинками, если редис крупный, разрежьте сначала пополам. Посолите, чтобы начал выделяться сок.
Шаг 3
Салат из редиса рецепт с фото 3-го шага
Лук нарежьте мелко и выложите в миску. Вместо шнитт-лука можно использовать зеленый, а вот репчатый в данном случае не подойдет, так как вкус у редиса нежный.
Шаг 4
Салат из редиса рецепт с фото 4-го шага
Добавьте в салат сметану и хорошо перемешайте. Дайте постоять 5-10 минут и подавайте.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Редис
0
0
0
0
Сметана
2
15
3
155
Поваренная соль
0
0
0
0
Шнитт-лук
2
0
1
15
всего в блюде:
4
15
4
170
всего в 1 порции:
2
8
2
85
всего в 100 граммах:
3
12
3
133

автор рецепта:

дата публикации: 26.08.2013

просмотров: 3471

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 846 рецептов
Украинская — 607 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...