Салат из редиса черемши и петрушки рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 50 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата из редиса черемши и петрушки на 2 порции :

Рецепт приготовления салата из редиса черемши и петрушки по шагам

Шаг 1
Салат из редиса черемши и петрушки рецепт с фото 1-го шага
Чтобы приготовить легкий весенний салат из редиса нам понадобится сам редис, пучок петрушки и пучок черемши, соль, и растительное масло для заправки салата. Приступим.
Шаг 2
Салат из редиса черемши и петрушки рецепт с фото 2-го шага
Редис вымыть. Обсушить, обрезать хвостики и место роста зелени. Сам редис порезать на половинки и после на тонкие пластинки.
Шаг 3
Салат из редиса черемши и петрушки рецепт с фото 3-го шага
Зелень петрушки и черемши замочить на некоторое время в воде, после прополоснуть под проточной водой, обсушить. Порезать мелко ножом.
Шаг 4
Салат из редиса черемши и петрушки рецепт с фото 4-го шага
В салатнике соедините редис, порезанную зелень, соль, перемешайте. Дайте постоять пару минут салату, чтобы редис пустил сок. После чего салат заправьте растительным маслом.
Шаг 5
Салат из редиса черемши и петрушки рецепт с фото 5-го шага
Салат готов, приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Редис
5
0
14
80
Черемша
1
0
4
21
Петрушка
1
0
2
10
Поваренная соль
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
15
0
135
всего в блюде:
7
15
20
246
всего в 1 порции:
4
8
10
123
всего в 100 граммах:
1
3
4
50

автор рецепта:

дата публикации: 18.04.2014

просмотров: 2174

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5424 рецепта
Авторская — 1736 рецептов
Русская — 854 рецепта
Украинская — 673 рецепта
Европейская — 583 рецепта

Полный список...