Салат с фасолью и с яичными блинчиками рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 15 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 1 порция
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с фасолью и с яичными блинчиками на 1 порцию :
Рецепт приготовления салата с фасолью и с яичными блинчиками по шагам
Предлагаю Вам салатик с фасолью и яичными блинчиками.Яркий,красивый и вкусный салатик.
Он даже сам по себе сытный очень,можно его и как самостоятельное блюдо употреблять.
Моей семье нравится этот салат.И не затратный он по продуктам.Мне нравится его подача,красиво сморится на блюде и на столе.
Итак,приступим.
Берем большая банку консервированной фасоли,не знаю сколько грамм в ней,не обратила внимания,сливаем с нее воду,у меня в этот раз была в томате,пришлось промыть ее.
Одну маленькую луковицу режем мелко и обжариваем в небольшом количестве растительного масла.
Займемся блинчиками.
2 куриных яйца слегка взбить с щепоткой соли
Когда блин побелеет,
переворачиваем и обжариваем с обеих сторон
Режем некрупно перчик красный,зелень,Блинчик скручиваем в трубочку и режем соломкой.Все добавляем к фасоли
Колбаску режем соломкой и обжариваем на сковороде
Все перемешать,если нужно заправить еще растительным маслом.
Вот салат и готов,довольно не трудно,быстро!И главное вкусно!
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Фасоль консервированная
28
1
73
416
Колбаса сервелат
24
41
0
461
Укроп
0
0
0
1
Лук репчатый
1
0
6
31
Куриное яйцо
14
13
1
173
Растительное масло
0
68
0
611
Поваренная соль
0
0
0
0
всего в блюде:
67
123
80
1693
всего в 1 порции:
67
123
80
1693
всего в 100 граммах:
9
16
10
217
