Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Закуски

Калорийность: 172 кКал

Белки: 13г / Жиры: 13г / Углеводы:

Ингредиенты для яиц фаршированных ламинарией и красной икрой на 2 порции :

Рецепт приготовления яиц фаршированных ламинарией и красной икрой по шагам

Шаг 1
Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото 1-го шага
Сегодня к завтраку у меня сытная и вкусная закуска в виде фаршированных яиц. Вообще люблю яйца за их универсальность, сколько всего можно придумать и приготовить. Итак, для того чтобы приготовить фаршированный яйца их нужно отварить. Кладут яйца в холодную воду, доводят до кипения и варят 10 минут. После обдают ледяной водой и чистят от скорлупы. Сырок освободить от упаковки.
Шаг 2
Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото 2-го шага
Яйца режем на равные половинки. Вынимаем желтки.
Шаг 3
Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото 3-го шага
Желтки нужно вилочкой размять.
Шаг 4
Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото 4-го шага
Морскую капусту и плавленный сырок нужно мелко порезать.
Шаг 5
Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото 5-го шага
Соединяем в тарелочке желтки яиц, морскую капусту, плавленный сырок, икру красную, майонез, соль, перец молотый черный. Перемешиваем.
Шаг 6
Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото 6-го шага
Фарш для яиц готов. Наполняем белковые корзинки фаршем.
Шаг 7
Яйца фаршированные ламинарией и красной икрой рецепт с фото 7-го шага
Раскладываем по тарелочкам, украшаем зеленью и подаем к столу. Приятного дня! У меня вышло две порции.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриное яйцо
21
19
1
259
Сыр плавленый
6
7
1
90
Морская капуста (Ламинария)
0
0
1
7
Красная икра
5
2
0
37
Домашний майонез
1
6
0
57
Петрушка
1
0
1
7
всего в блюде:
34
34
4
457
всего в 1 порции:
17
17
2
229
всего в 100 граммах:
13
13
2
172

автор рецепта:

дата публикации: 26.09.2013

просмотров: 3275

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5035 рецептов
Авторская — 1637 рецептов
Русская — 831 рецепт
Украинская — 630 рецептов
Европейская — 551 рецепт

Полный список...