Жареные куриные бедра в мультиварке рецепт с фото
Сложность приготовления: Средне
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Русская
Кол-во порций: 3 порции
Тип блюда: Блюда в мультиварке
Ингредиенты для жареных куриных бедер в мультиварке на 3 порции :
Рецепт приготовления жареных куриных бедер в мультиварке по шагам
Жареные куриные бедра в мультиварке, это отличное второе блюдо, которое с помощью мультиварки можно приготовить очень быстро, масло при жарке не забрызгает кухню и Ваш наряд, очень вкусное и быстрое в приготовлении блюдо.
Можно сочетать с любыми гарнирами или как самостоятельное блюдо.
Основной ингредиент это куриные бедра.
Подготовим бедрышки.
Хорошенько натираем бедра специями для курицы.
В чашу мультиварки льем растительное масло, выкладываем бедрышки.
Закрываем крышку и устанавливаем режим приготовления:жарка, время приготовления 20 минут.
После того как на таймере останется 10 минут бедра нужно будет перевернуть.
Готовые, жареные куриные бедра в мультиварке, выкладываем на тарелку, украшаем зеленью и свежим огурцом.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Куриные бедра
104
92
0
1266
Приправа для курицы
1
0
3
16
Подсолнечное масло
0
34
0
306
Поваренная соль
0
0
0
0
Лук зеленый
0
0
0
3
Огурец
1
0
3
17
всего в блюде:
106
126
6
1608
всего в 1 порции:
35
42
2
536
всего в 100 граммах:
13
16
1
204
