Десерт Райское наслаждение рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 2 порции
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты для десерт райское наслаждение на 2 порции :
Рецепт приготовления десерт райское наслаждение по шагам
Персик вымыть, удалить косточку, обсушить и нарезать мелкими кубиками.
Абрикос вымыть, удалить косточку и нарезать некрупно.
Яблоко вымыть, удалить семенное гнездо и нарезать кубиками.
Киви очистить и нарезать кубиками.
Банан очистить и нарезать кубиками.
Мандарин очистить, разделить на дольки и нарезать кубиками.
Орехи измельчить и обжарить на сковороде без растительного масла.
Смешать все фрукты.
Соединить сливки, творог и сахар. Взбить.
В креманку выложить фрукты. Сверху выложить творожный крем. Посыпать обжаренными орехами и украсить мармеладом. Поставить в прохладное место на 30 минут.
Десерт получится очень нежным, сочным, вкусным, питательным и витаминным.
Приятного аппетита!
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Яблоко
1
1
16
75
Киви
1
0
6
38
Банан
3
1
42
192
Абрикос
0
0
2
8
Персик
1
0
10
50
Мандарины
1
0
9
42
Творог
11
2
2
68
Сливки 10% жирности
1
5
2
60
Сахар
0
0
20
80
Орехи
2
6
1
62
Мармелад
0
0
8
32
всего в блюде:
21
15
118
707
всего в 1 порции:
11
8
59
354
всего в 100 граммах:
3
2
15
90
