Кекс мясной рецепт с фото

Сложность приготовления: Средне

Время приготовления: до 1.5 часов

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 6 порций

Тип блюда: Выпечка

Калорийность: 278 кКал

Белки: 14г / Жиры: 19г / Углеводы: 12г

Ингредиенты для кекса мясного на 6 порций :

Рецепт приготовления кекса мясного по шагам

Шаг 1
Кекс мясной рецепт с фото 1-го шага
Очень хороший вариант несладкого кекса. Готовится быстро, ингредиенты либо есть в Вашем холодильнике, либо их легко купить. Удобно испечь вечером, чтобы подать на завтрак или взять на перекус на работу или в дорогу. Но употребить в любом случае нужно в течении двух дней, потом не очень вкусно. Колбаски нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 2
Кекс мясной рецепт с фото 2-го шага
Курицу так же измельчаем.
Шаг 3
Кекс мясной рецепт с фото 3-го шага
Сыр нарезать мелкими кубиками. Фасоль избавить от жидкости.
Шаг 4
Кекс мясной рецепт с фото 4-го шага
Зелень, у меня была только петрушка, накрошить.
Шаг 5
Кекс мясной рецепт с фото 5-го шага
Все сложить в миску, чтобы удобно потом было перемешивать.
Шаг 6
Кекс мясной рецепт с фото 6-го шага
Яйца разбейте в миску, добавьте горчицу и хорошо перемешайте вилкой. Взбивать блендером до состояния пены не нужно, подниматься кекс все равно не будет.
Шаг 7
Кекс мясной рецепт с фото 7-го шага
Добавьте сметану и майонез.
Шаг 8
Кекс мясной рецепт с фото 8-го шага
Туда же высыпать муку и все перемешать.
Шаг 9
Кекс мясной рецепт с фото 9-го шага
Смесь получится такой же густоты, как на оладьи. Вылейте ее в миску к нарезанным ингредиентам.
Шаг 10
Кекс мясной рецепт с фото 10-го шага
Все перемешайте и выложите в форму для выпекания. У меня в одну все не поместилось, я использовала кокотницы. Получилось очень удобно, причем мне больше понравилось выпекать в индивидуальных формочках, подавать удобнее.
Шаг 11
Кекс мясной рецепт с фото 11-го шага
Поставьте в заранее разогретую духовку на 30 минут при 170 градусах. Употреблять вкуснее, когда кекс еще горячий, сыр расплавлен и тянется красиво.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Охотничьи колбаски
76
120
1
1389
Курица
55
55
0
714
Сыр
39
40
0
525
Фасоль консервированная
28
1
73
416
Свежая зелень
0
0
1
5
Куриное яйцо
14
13
1
173
Горчица
1
6
1
58
Сметана
3
20
3
206
Майонез
2
67
4
627
Мука пшеничная
17
2
112
534
всего в блюде:
235
324
196
4647
всего в 1 порции:
39
54
33
775
всего в 100 граммах:
14
19
12
278

автор рецепта:

дата публикации: 11.09.2013

просмотров: 2167

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5486 рецептов
Авторская — 1763 рецепта
Русская — 885 рецептов
Украинская — 676 рецептов
Европейская — 590 рецептов

Полный список...