Летний салат с помидорами черри рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: строго

Кухня: Русская

Кол-во порций: 4 порции

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 131 кКал

Белки: / Жиры: 13г / Углеводы:

Ингредиенты для летнего салата с помидорами черри на 4 порции :

Рецепт приготовления летнего салата с помидорами черри по шагам

Шаг 1
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 1-го шага
У меня на даче созрело два вида помидоров черри: красные и желтые. Решила, что нужно обязательно приготовить летний салат с помидорами черри. Блюдо получилось очень вкусное, легкое и, на мой взгляд, красивое. Сначала по списку берем все компоненты.
Шаг 2
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 2-го шага
Пекинскую капусту моем, шинкуем мелко.
Шаг 3
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 3-го шага
Моем помидоры черри и нарезаем пополам.
Шаг 4
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 4-го шага
Моем болгарский перец, очищаем от семечек и нарезаем на мелкие полоски.
Шаг 5
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 5-го шага
Нарезаем на мелкие дольки огурчик.
Шаг 6
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 6-го шага
Шинкуем репчатый лук.
Шаг 7
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 7-го шага
Складываем все компоненты в емкость, солим и заправляем подсолнечным маслом. Перемешиваем.
Шаг 8
Летний салат с помидорами черри рецепт с фото 8-го шага
Приятного аппетита.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Помидоры черри
2
0
6
30
Капуста пекинская
1
0
1
8
Перец сладкий болгарский
1
0
2
13
Лук репчатый
1
0
3
15
Огурец
1
0
3
17
Подсолнечное масло
0
68
0
611
Пищевая соль
0
0
0
0
всего в блюде:
6
68
15
694
всего в 1 порции:
2
17
4
174
всего в 100 граммах:
1
13
3
131

автор рецепта:

дата публикации: 09.07.2015

просмотров: 3249

Домашняя — 4997 рецептов
Авторская — 1633 рецепта
Русская — 843 рецепта
Украинская — 606 рецептов
Европейская — 552 рецепта

Полный список...