Оладьи с шоколадом и бананами рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 30 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 1 порция

Тип блюда: Десерты

Калорийность: 253 кКал

Белки: / Жиры: 13г / Углеводы: 28г

Ингредиенты для оладий с шоколадом и бананами на 1 порцию :

Рецепт приготовления оладий с шоколадом и бананами по шагам

Шаг 1
Оладьи с шоколадом и бананами рецепт с фото 1-го шага
Для приготовления этого вкусненького десерта мне для начала понадобиться подготовить сырье согласно рецептуре.
Шаг 2
Оладьи с шоколадом и бананами рецепт с фото 2-го шага
Следующим моим шагом будет перебивание банана до состояния густой однородной каши. И так мне нужно сделать тесто, для этого я соединяю кефир, банан перебитый, мука пшеничная и сахар. Хорошо все взбиваю миксером. Тесто получиться густое.
Шаг 3
Оладьи с шоколадом и бананами рецепт с фото 3-го шага
На подсолнечном масле обжариваю оладьи до полной готовности.
Шаг 4
Оладьи с шоколадом и бананами рецепт с фото 4-го шага
Далее понадобиться растопить шоколад с сливками в металлическом сотейнике для поливки.
Шаг 5
Оладьи с шоколадом и бананами рецепт с фото 5-го шага
Готовые оладьи полить растопленным молочным шоколадом.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Банан
2
1
21
96
Кефир обезжиренный
3
0
4
31
Мука пшеничная
10
1
63
301
Молочный шоколад
5
17
25
277
Сливки 10% жирности
1
3
1
36
Подсолнечное масло
0
30
0
270
Сахар
0
0
0
0
всего в блюде:
21
52
114
1011
всего в 1 порции:
21
52
114
1011
всего в 100 граммах:
5
13
28
253

автор рецепта:

дата публикации: 20.02.2015

просмотров: 942

Комментарии и отзывы к рецепту

Нет комментариев и отзывов. Вы можете быть первым!

Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5176 рецептов
Авторская — 1699 рецептов
Русская — 776 рецептов
Украинская — 661 рецепт
Европейская — 572 рецепта

Полный список...