Постный овсяный пирог с ягодной заливкой рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 1 часа
Вегетарианство: строго
Кухня: Не принадлежит
Кол-во порций: 5 порций
Тип блюда: Выпечка
Ингредиенты для постный овсяный пирог с ягодной заливкой на 5 порций :
Рецепт приготовления постный овсяный пирог с ягодной заливкой по шагам
Половину овсянки обжарить на сухой сковороде.
Остальную половину пробить в блендере или измельчить в кофемолке. Смешать муку с овсянкой и разрыхлителем.
Добавить воду и масло, замесить мягкое тесто.
Ягоды можно брать любые, замороженные разморозить и пробить в блендере.
Смешать пюре с сахаром и крахмалом. Сахар регулируйте сами исходя из того, с какой ягодой будете готовить пирог.
Тесто выложить на дно формы, сделав небольшие борты.
Поверх выкладываем ягодное пюре. Выпекаем пирог минут 20-25 при 180 градусах. Прежде чем вынете пирог из формы, дайте ему полчасика, чтобы застыть.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Овсяные хлопья
22
11
111
634
Мука пшеничная
11
1
70
334
Разрыхлитель теста
0
0
2
8
Сахар
0
0
96
383
Ягоды
1
0
17
83
Крахмал картофельный
0
0
8
31
Вода
0
0
0
0
Подсолнечное масло
0
100
0
899
всего в блюде:
34
112
304
2372
всего в 1 порции:
7
22
61
474
всего в 100 граммах:
4
15
40
314
