Салат с крабовыми палочками рецепт с фото
Сложность приготовления: Легко
Время приготовления: до 30 минут
Вегетарианство: нет
Кухня: Авторская
Кол-во порций: 6 порций
Тип блюда: Салаты
Ингредиенты для салата с крабовыми палочками на 6 порций :
Рецепт приготовления салата с крабовыми палочками по шагам
Салат с крабовыми палочками - это бесспорно самый любимый салат всех детей. Сейчас появляется много новых рецептов салатов, но этот остается на заметку у каждой хозяйки. Делается он буквально за 20 минут, но съедается еще быстрее. Для приготовления салата нам понадобятся кукуруза, крабовые палочки, яйца и свежий огурец.
Все ингредиенты у нас готовые, кроме яиц. Поэтому ставим варить их в холодную воду на 10 минут после закипания. Пока приступим к подготовке всех остальных компонентов. Для начала нарежем огурец маленькими кубиками. Чем мельче будут порезаны наши ингредиенты, тем вкуснее будет салат.
Нарезали огурцы и складываем их в выбранную посуду. Затем открываем кукурузу, сливаем весь сок и отправляем кукурузу к огурцам.
Теперь нарезаем крабовые палочки. Лучше, чтоб они были слегка заморожены, так проще будет резать их мелко.
Перемешиваем наш крабовый салат и можно подавать к столу! Более сочным он станет если подержать его в холодильнике 15-20 минут.
Анализ блюда на основе ингредиентов
продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Крабовые палочки
18
2
0
88
Огурец
2
0
6
34
Консервированная кукуруза
6
1
31
162
Куриное яйцо
28
25
2
345
Майонез
2
67
4
627
Пищевая соль
0
0
0
0
всего в блюде:
56
95
43
1256
всего в 1 порции:
9
16
7
209
всего в 100 граммах:
6
10
5
133
