Салат с редисом и ананасом рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: нет

Кухня: Домашняя

Кол-во порций: 5 порций

Тип блюда: Салаты

Калорийность: 51 кКал

Белки: / Жиры: / Углеводы:

Ингредиенты для салата с редисом и ананасом на 5 порций :

Рецепт приготовления салата с редисом и ананасом по шагам

Шаг 1
Салат с редисом и ананасом рецепт с фото 1-го шага
Салат вполне подойдет под дачный или домашний вариант и прекрасно сочетается с теплым гарниром, таким как картофельное пюре. Для приготовления нам потребуется свежий редис. Хорошо промываем его в холодной воде, обрезаем лишнее и нарезаем небольшими кусочками или тонкими дольками.
Шаг 2
Салат с редисом и ананасом рецепт с фото 2-го шага
Свежий огурец нарезаем аналогичной формы, что и редис.
Шаг 3
Салат с редисом и ананасом рецепт с фото 3-го шага
Репчатый лук нарезаем мелкими кубиками, а свежий укроп измельчаем острым ножом.
Шаг 4
Салат с редисом и ананасом рецепт с фото 4-го шага
Осталось добавить нарезанный мелко ананас, все хорошо перемешать. Посолить и заправить растительным или оливковым маслом. По желанию в качестве заправки можно использовать сметану. Подавать с любимым гарниром или как отдельное блюдо.

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт
белки
жиры
углев.
кКал
Редис
4
0
10
60
Огурец
1
0
3
17
Лук репчатый
1
0
6
31
Ананас
0
0
6
26
Растительное масло
0
17
0
153
Поваренная соль
0
0
0
0
Укроп
0
0
0
2
всего в блюде:
6
17
25
289
всего в 1 порции:
1
3
5
58
всего в 100 граммах:
1
3
4
51

автор рецепта:

дата публикации: 14.12.2013

просмотров: 2462

Комментарии и отзывы к рецепту

f_100004727194751 20.12.2013
Удивили. Надо попробовать.
Имя*
Email
Комментарий*
Домашняя — 5481 рецепт
Авторская — 1747 рецептов
Русская — 869 рецептов
Украинская — 675 рецептов
Европейская — 587 рецептов

Полный список...